Dech: Nové poznatky o ztraceném umění

Kód: 941683.01
Tip
1 hodnocení
Značka: James Nestor
399 Kč –10 %
Dech
399 Kč –10 % 359 Kč
Skladem (>5 ks)
Možnosti doručení

Unikátní pohled na dech, činnost, která je pro člověka nejpřirozenější a přitom tak tajemná.

James Nestor se zaměřil na pestrou škálu vědeckých poznatků z oblasti fyziologie, biochemie či psychologie spolu s jogínskými a dalšími tradicemi a ukazuje, že dýchání je naprostý základ našeho bytí.

Detailní informace

Detailní popis produktu

Nádech, výdech a znovu. Zapomněli jsme tu nejpřirozenější věc na světě? Minimálně v posledních letech se zdá, že lidé jsou čím dál posedlejší zdravým životním stylem. Více sportujeme, zajímáme se o správné stravovací návyky, studujeme spánek, otužujeme se, každou tělesnou funkci digitálně zaznamenáváme. Je tu však jeden proces, k němuž obracíme pozornost až ve chvíli potíží: dýchání. Novinář James Nestor si prošel podobnou zkušeností. Jeho dlouhodobé zdravotní problémy se vyřešily až díky dechovým cvičením, k nimž se zpočátku stavěl nedůvěřivě. Poté co se Nestor znovu naučil dýchat, vyrazil na cesty, aby našel odpověď na otázku: Zapomíná lidstvo tu zdánlivě nejjednodušší věc na světě? Autor nehledá jen v plicních laboratořích, ale rovněž u pěveckých sborů, na starověkých pohřebištích, sovětských výzkumných základnách nebo v ulicích Săo Paula. Porovnává vědecké poznatky z oblasti fyziologie, biochemie či psychologie s jogínskými a dalšími tradicemi a ukazuje, že dýchání je naprostý základ našeho bytí. Jen možná trochu jinak, než by se dalo čekat.

Doplňkové parametry

Kategorie: Knihy
Autor: James Nestor
Nakladatelství: Host
Popis: brožovaná, 381 stran, česky
Rok vydání: 2021

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.

Nevyplňujte toto pole: