Proč právě říjen patří ledvinám Říjen je přelomovým obdobím. Slunce ztrácí svou sílu, dny se krátí a chlad začne prostupovat naším tělem i myslí. Z p...
Výpis článků
Říjen - Podpora ledvin a močových cest dle učení ájurvédy
Září – Podpora lymfatického systému v ájurvédské medicíně
Příchod září a jeho energií S příchodem září se příroda začíná pomalu uklidňovat a stahovat svou energii dovnitř. Ochlazení, chladnější rána a sychra...
Srpen – Regenerace nervového systému v rytmu ájurvédy
Srpen je měsícem doznívajícího léta. Zem je ještě rozpálená, slunce přináší své poslední silné paprsky, ale v ovzduší už je cítit první náznak změny. ...
Červenec – Péče o trávení a žaludek v duchu ájurvédy
V červenci, kdy se vzduch tetelí horkem a slunce září v plné síle, vstupujeme do období, které z ájurvédského pohledu patří elementu ohně – Pitta...
Červen – Podpora srdce a krevního oběhu v duchu ájurvédy
S příchodem června se začíná otevírat brána horkého léta. Dny se prodlužují, Slunce nabírá na síle a příroda kolem nás překypuje životem. Tato období,...
Zdraví z pohledu čínské medicíny - 5. díl: Květen a srdce
Základem dobrého zdraví dle tradiční čínské medicíny je rovnováha mezi energiemi jin a jang - harmonie organismu, které v těle proudí drahami, tzv. me...
Duben – Podpora dýchacího systému v ájurvédě
Jaro je obdobím obnovy, ale také výzev pro náš organismus. S rozkvétající přírodou přichází alergeny, proměnlivé počasí a časté nachlazení. Podle ájur...
40denní půst před Velikonocemi – čas očisty těla i duše
Letos 18. února 2026 začalo období tradičního čtyřicetidenního půstu před Velikonocemi. Tento den, známý jako Popeleční středa, otevírá čas vědomého z...
Leden – Podpora kostí a kloubů podle ájurvédy
Leden k nám přichází tiše a chladně, ale zároveň s jemným příslibem nových začátků. Po prosincovém víru oslav, setkání a emocí cítíme, že tělo i mysl ...
Kameny zimního světla – průvodce zimní energií a jemným vnitřním jasem
Zimní období je časem ticha, zklidnění a vnitřní reflexe. Slunce zapadá brzy, krajinu objímá chladná temnota a naše tělo i duše přirozeně zpomalují. P...
Prosinec - Posílení duševní rovnováhy dle učení ájurvédy
Prosinec v ájurvédě představuje období silného větru – doslova i obrazně. Váta dóša, která je tvořená elementy vzduchu a éteru, v zimě přirozeně stoup...
Listopad v ájurvédě – čas péče o pohlavní orgány a vnitřní rovnováhu
Listopad je v přírodním i lidském cyklu obdobím ztišení. Země se stáčí do svého klidu, slunce slábne a životní síla se obrací dovnitř – ke kořenům, ke...
Podzimní kotvení: Jak nepodlehnout chaosu
Podzim má zvláštní sílu. Je to období, kdy svět zpomaluje, listy tiše opouštějí větve a vzduch voní dřevem, kouřem a změnou. Přesto právě tehdy, když ...
Podzimní rovnodennost – Zlatavé chvíle vyrovnání
Dnes, 22. září 2025 ve 20:19, nastává okamžik, kdy se den a noc srovnají do dokonalé rovnováhy – podzimní rovnodennost. Je to čas, kdy se Slunce na sv...
Školní rok jinak: Jak začít vědomě
Začátek školního roku je vždycky trochu zvláštní období. Léto ještě doznívá, ale pomalu se vrací povinnosti, budíky a ranní shon. Pro rodiče je to čas...