Jóga: Fit na těle i na duši
Kód: 932233.01Detailní popis produktu
Chcete se naučit, jak stát rovní jako svíčka s nohama ve vzduchu? Nebo nenáročným způsobem a bez velkých energetických výdajů posílit svaly? Jóga není pro nic za nic už po staletí považována za životní styl, který udržuje tělo ohebné a ve špičkové formě. Jenže jóga je mnohem víc než jen to. Co všechno se za tímto indickým učením skrývá? Proč je jóga vlastně tak zdraví prospěšná?
V knize Jóga: Fit na těle i na duši se seznámíte s myšlenkami, z nichž jóga jako životní styl vychází. Mimo to se vám dostane praktického výkladu o základních pozicích a krok za krokem se naučíte, jak provádět nejdůležitější jógová cvičení, včetně nejznámějšího Pozdravu slunci. Namasté!
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Knihy |
|---|---|
| Nakladatelsví: | Rebo |
| Počet stran: | 64 stran |
| Rok vydání: | 2018 |
| Rozměry: | 16,3 x 22,2 cm |
| Vazba: | pevná vazba |
| Položka byla vyprodána… | |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.