Jóga: Fit na těle i na duši

Kód: 932233.01
Neohodnoceno
161 Kč
Skladem (1 ks)
Úvod do základů jógy.

Detailní informace

Detailní popis produktu

Chcete se naučit, jak stát rovní jako svíčka s nohama ve vzduchu? Nebo nenáročným způsobem a bez velkých energetických výdajů posílit svaly? Jóga není pro nic za nic už po staletí považována za životní styl, který udržuje tělo ohebné a ve špičkové formě. Jenže jóga je mnohem víc než jen to. Co všechno se za tímto indickým učením skrývá? Proč je jóga vlastně tak zdraví prospěšná?

V knize Jóga: Fit na těle i na duši se seznámíte s myšlenkami, z nichž jóga jako životní styl vychází. Mimo to se vám dostane praktického výkladu o základních pozicích a krok za krokem se naučíte, jak provádět nejdůležitější jógová cvičení, včetně nejznámějšího Pozdravu slunci. Namasté!

Doplňkové parametry

Kategorie: Knihy
Nakladatelsví: Rebo
Počet stran: 64 stran
Rok vydání: 2018
Rozměry: 16,3 x 22,2 cm
Vazba: pevná vazba

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.

Nevyplňujte toto pole: